Fitness
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Trainingszeiten / Orte
| Tag | Uhrzeit | Veranstaltung | Ort | Trainer / Betreuer |
|---|---|---|---|---|
| Montag | 08:30 – 09:30 | Pilates | OKH | Ulrike Munzel |
| 18:00 – 19:00 | Fitness Mix | OKH | Christine Taron/ Kerstin Roberg | |
| Dienstag | 9:00 – 10:00 | Tanz Mix Erwachsene | OKH | Gesine Geburzky |
| 18:15 – 19:15 | Damengymnastik Ü60 | GSH | Helga Schüller | |
| 19:15 – 20:15 | Gesunder Rücken | OKH | Wolfgang Vogt (Pluspunkt Gesundheit) | |
| 19:15 – 20:15 | Fitnessgymnastik | GSH | Ute Vieregge | |
| 20:30 – 22:00 | Men Power | GSH | Wolfgang Vogt (Gesundheit Plus) | |
| Mittwoch | 18:00 – 19:00 | Pilates | BGH | Ulrike Munzel |
| 19:45 – 20:45 | Hula Hoop Fitness | OKH | Anna Maria van Bodegraven | |
| Donnerstag | 9:00 – 10:00 | Fitness Mix | OKH | Antje Bade |
| 18:15 – 19:15 | K3-Step : Kondition/ Koordination/Kräftigung |
OKH | Anna Schmidt |
Legende der Örtlichkeiten:
OBS : Oberschule Papenteich
GSH : Grundschule Schwülper
OKH : Okerhalle Schwülper
BGH : Bürgerhaus Schwülper
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Untertitel
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